つゆ艸 日々のできごと

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ヨガ


梅雨の真っ只中で、特に今年は天変地異が起きて体調も崩しやすい。そんなとき見つけたのが近所のヨガ教室です。




yoga and me

自宅から近いところを捜していたらこの教室がヒットして、ビッタリのところが見つかりました。

とっても分かりやすくていねいに教えて下さる。程よくストレッチができてとても気に入っています。お近くの方は、是非覗いてみてくださいね。



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by tsuyuzakishoten | 2015-06-30 15:09 | 下北つれづれ